はじめまして！SENA’s PAIN LAVOへようこそ。
このサイトを訪れてくださり、ありがとうございます。
痛みやケガに悩む方々に、少しでも「安心」と「選択肢」を届けたい──
そんな思いから、このブログを始めました。
私は理学療法士として、これまでスポーツ選手や一般の患者様まで、さまざまな痛みのケアを行ってきました。
その経験を活かして、「正しい情報をわかりやすく」発信していきたいと考えています。
このサイトでは、
- 痛み・ケガに関するわかりやすい解説
- 自宅でできるセルフケア方法
- 治療現場での気づきや、ちょっとした日常の話
- 実際に使ってよかったアイテム紹介
などをお届けしていきます。
皆さまの健康と快適な生活の一助となれば、これほど嬉しいことはありません。
ぜひ、気になる記事から読んでみてくださいね！
これからも SENA’s PAIN LAVO をよろしくお願いいたします。